بلفاروپلاستی یا جراحی زیبایی پلک یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در جهان است که با هدف جوانسازی پوست و رفع افتادگی یا پف پلک‌ها انجام می‌شود. اگرچه نتیجه این عمل می‌تواند چهره‌ای جوان‌تر و شاداب‌تر به شما هدیه دهد، اما بخش مهمی از موفقیت جراحی، به مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی وابسته است. رعایت صحیح این مراقبت‌ها به کاهش عوارض احتمالی، تسریع روند بهبودی و دستیابی به بهترین نتیجه کمک می‌کند.
9 نکته برای مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی
مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی نقش بسیار مهمی در کاهش عوارض، سرعت بخشیدن به روند بهبودی و رسیدن به نتیجه دلخواه دارند. رعایت دقیق این نکات نه‌تنها از بروز عفونت و تورم جلوگیری می‌کند، بلکه احتمال باقی‌ماندن جای بخیه و تغییر رنگ پوست را هم به حداقل می‌رساند. در ادامه به طور کامل هر نکته را بررسی می‌کنیم:
1.چه مدت بعد از بلفاروپلاستی امکان استحمام وجود دارد؟
در ۴۸ ساعت اول بعد از بلفاروپلاستی، نباید آب مستقیماً به صورت و مخصوصاً محل برش‌ها برخورد کند. دلیل این محدودیت، جلوگیری از شل‌شدن بخیه‌ها، ورود باکتری‌ها و ایجاد عفونت است.
بعد از این مدت، شما می‌توانید با شرایط زیر حمام کنید:
- آب ولرم و بدون فشار مستقیم روی صورت استفاده کنید.
- از شامپو و صابون ملایم بدون عطر برای جلوگیری از تحریک پوست استفاده کنید.
- بعد از استحمام، پوست اطراف چشم را با دستمال تمیز و نرم، به آرامی خشک کنید، بدون اینکه آن را بمالید.
- بهتر است از بخار داغ حمام هم در روزهای اول پرهیز کنید چون می‌تواند تورم را تشدید کند.
2.بعد از عمل بلفاروپلاستی چی بخوریم؟
تغذیه مناسب بعد از جراحی که از مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی است، نقش کلیدی در بهبود سریع و کاهش تورم دارد. غذاهایی که مصرف می‌کنید باید سبک، مغذی و ضدالتهاب باشند. پیشنهاد می‌شود:
میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند آناناس، پرتقال، هویج و اسفناج که سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند.
پروتئین‌های سبک مثل مرغ آب‌پز، ماهی و تخم‌مرغ برای ترمیم بافت‌ها.
مایعات فراوان مثل آب و آبمیوه‌های طبیعی برای هیدراته نگه داشتن بدن.
غذاهای شور، سرخ‌شده و پرچرب می‌توانند تورم را بدتر کنند و باید محدود شوند.
3.رفع کبودی دور چشم بعد از عمل پلک
کبودی و تورم بعد از بلفاروپلاستی طبیعی است. برای کاهش آن:
- کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول
- خوابیدن با سر بالاتر از بدن
- مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C و K
به کاهش کبودی کمک می‌کند.
4.قطره چشمی بعد از بلفاروپلاستی
بعد از عمل بلفاروپلاستی، یکی از نگرانی‌های شایع بیماران خشکی چشم یا احتمال بروز عفونت است. به همین دلیل پزشک معمولاً قطره‌های چشمی آنتی‌بیوتیک یا مرطوب‌کننده را برای محافظت از چشم‌ها تجویز می‌کند. این قطره‌ها به کاهش التهاب، پیشگیری از عفونت و مرطوب نگه‌داشتن سطح چشم کمک زیادی می‌کنند.
استفاده‌ی منظم و در ساعات مشخص طبق دستور پزشک بسیار مهم است، چون هم سرعت بهبودی را افزایش می‌دهد و هم احتمال ایجاد ناراحتی یا مشکلات بعدی را به حداقل می‌رساند. در این مدت باید دقت کرد که قطره به‌طور کاملاً بهداشتی استفاده شود تا آلودگی وارد چشم نشود.
5.مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی جهت شستشوی چشم
شستشوی چشم در روزهای ابتدایی پس از بلفاروپلاستی نیاز به دقت و رعایت نکات بهداشتی دارد. استفاده از آب شیر می‌تواند باعث تحریک پوست و حتی افزایش خطر عفونت شود، زیرا ممکن است حاوی آلودگی‌های میکروبی باشد.
بنابراین توصیه می‌شود تنها از محلول‌های استریل یا آب جوشیده و سردشده برای شستشو استفاده شود. برای خشک کردن چشم‌ها، دستمال کاغذی‌های تمیز و بدون پرز یا گاز استریل مناسب‌تر هستند تا آسیبی به پوست حساس اطراف چشم وارد نشود. در صورتی که ترشحات در اطراف بخیه‌ها مشاهده شد، ابتدا باید آن‌ها را با گاز استریل خیس‌شده به‌آرامی پاک کرد تا ناحیه تمیز بماند و روند بهبودی بدون عارضه طی شود.
بیشتر بخوانید:بلفاروپلاستی چیست؟|همه چیز درباره بلفاروپلاستی را بدانید!
6.کرم ترمیم‌کننده بعد از بلفاروپلاستی
بعد از اینکه بخیه‌ها برداشته شدند و محل جراحی وارد مرحله ترمیم شد، پزشک ممکن است کرم‌های مخصوص ترمیم‌کننده یا پمادهای ضداسکار تجویز کند. این کرم‌ها با داشتن ترکیبات ترمیمی و مرطوب‌کننده، به بازسازی سریع‌تر پوست کمک می‌کنند و احتمال باقی‌ماندن جای بخیه‌ها را به میزان زیادی کاهش می‌دهند.
استفاده‌ی منظم و طولانی‌مدت از این کرم‌ها طبق دستور پزشک، نه‌تنها روند ترمیم پوست را تسریع می‌کند، بلکه ظاهر ناحیه جراحی را نیز طبیعی‌تر و صاف‌تر می‌سازد. بهتر است این کرم‌ها با دست‌های تمیز و به‌آرامی روی محل جراحی زده شوند تا هیچ فشاری به بافت تازه ترمیم‌شده وارد نشود.
7.نحوه خوابیدن بعد از عمل بلفاروپلاستی
نحوه خوابیدن درست می‌تواند تورم و کبودی را به میزان زیادی کاهش دهد.
- به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو یا روی شکم پرهیز کنید تا فشار روی پلک‌ها نباشد.
- از دو بالش یا بالش‌های مخصوص برای بالا نگه داشتن سر استفاده کنید.
- حداقل در ۷ تا ۱۰ روز اول این وضعیت خواب را حفظ کنید.
8.اصلاح ابرو بعد از بلفاروپلاستی
در روزهای ابتدایی پس از بلفاروپلاستی، پوست اطراف چشم و محل بخیه‌ها بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند. انجام هرگونه اصلاح ابرو در این مدت می‌تواند باعث تحریک پوست، بروز التهاب یا حتی باز شدن بخیه‌ها شود. به همین دلیل توصیه می‌شود تا حداقل دو هفته بعد از عمل از اصلاح یا آرایش سنگین در ناحیه اطراف چشم خودداری کنید.
پس از گذشت این مدت، در صورتی که روند بهبودی به‌خوبی پیش رفته باشد، می‌توان اصلاح ابرو را با احتیاط و دور از محل بخیه انجام داد. بهتر است این کار در آرایشگاه‌های معتبر و با ابزار کاملاً تمیز انجام شود تا خطر عفونت به حداقل برسد. همچنین در هنگام اصلاح باید از وارد کردن فشار یا حرکات خشن در اطراف ناحیه جراحی‌شده پرهیز شود تا روند ترمیم پوست بدون مشکل ادامه پیدا کند.
9.چه زمانی بعد از بلفاروپلاستی شروع به فعالیت کرد؟
فعالیت سبک مانند راه‌رفتن را از روز دوم می‌توانید شروع کنید، چون باعث بهبود گردش خون می‌شود. اما:
ورزش‌های سنگین، یوگا یا فعالیت‌های شدید حداقل تا ۳ هفته ممنوع است.
از هر حرکتی که باعث افزایش فشار خون می‌شود، مثل وزنه‌برداری یا خم شدن زیاد، خودداری کنید.
از مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی؛ پرهیز از مصرف خودسرانه دارو
بعد از بلفاروپلاستی، بدن در حال ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده است و هر دارویی که بدون نظر پزشک مصرف شود، می‌تواند روند بهبودی را مختل کند. برخی داروها مانند داروهای رقیق‌کننده خون، داروهای ضدالتهابی و حتی برخی مکمل‌های گیاهی ممکن است خطر خون‌ریزی، تورم یا تداخل با داروهای تجویزی پزشک را افزایش دهند.
به همین دلیل، مصرف هرگونه داروی جدید، حتی اگر بی‌ضرر به نظر برسد، باید حتماً با پزشک هماهنگ شود. این موضوع نه‌تنها برای سلامت کلی بدن اهمیت دارد، بلکه مانع بروز عوارضی می‌شود که می‌توانند نتیجه جراحی را تحت‌تأثیر قرار دهند.
مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی برای کشیدن بخیه
بخیه‌های بلفاروپلاستی معمولاً بین ۵ تا ۷ روز بعد از عمل کشیده می‌شوند و تا آن زمان باید محل برش‌ها کاملاً تمیز و بدون عفونت بماند. بهتر است طبق دستور پزشک از کرم یا پماد آنتی‌بیوتیک استفاده کنید تا خطر عفونت به حداقل برسد.
در این مدت، از لمس یا خاراندن پلک‌ها خودداری کنید و ناحیه عمل را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، چون این کار می‌تواند باعث تحریک پوست و تیره‌شدن جای زخم شود. همچنین تا قبل از کشیدن بخیه‌ها، فعالیت‌های سنگین و ورزش را کنار بگذارید تا روند ترمیم پوست بدون مشکل پیش برود.
مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی برای جلوگیری از خون‌ریزی
برای جلوگیری از خون‌ریزی بعد از بلفاروپلاستی، باید در روزهای ابتدایی از انجام فعالیت‌های سنگین، خم شدن یا بلند کردن اجسام پرهیز کنید، چون این حرکات فشار خون را در ناحیه چشم بالا می‌برند و می‌توانند باعث باز شدن رگ‌های ظریف محل جراحی شوند.
همچنین داروهای رقیق‌کننده خون مثل آسپرین یا برخی مکمل‌های گیاهی که خون را رقیق می‌کنند، فقط با تجویز پزشک قابل‌مصرف هستند. در نهایت، اگر هرگونه خون‌ریزی غیرعادی یا طولانی‌مدت مشاهده کردید، لازم است سریعاً پزشک را در جریان بگذارید تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.
مزایای انتخاب مرکز راسا در تهرانسر برای بلفاروپلاستی
کلینیک راسا در تهرانسر با برخورداری از پزشکان باتجربه، تجهیزات پیشرفته و محیطی کاملاً استریل یکی از بهترین مراکز برای انجام بلفاروپلاستی و خدماتی نظیر لیزر موهای زائد، تزریق ژل و فیلر و غیره است. این مرکز خدمات زیر را ارائه می‌دهد:
- مشاوره دقیق قبل از عمل
- استفاده از تکنیک‌های نوین برای کمترین جای بخیه
- مراقبت‌های پس از عمل با پشتیبانی پزشکی حرفه‌ای
- محیطی آرام و مجهز برای تجربه‌ای بی‌دغدغه
- رعایت کامل اصول بهداشتی و ایمنی
انتخاب کلینیک راسا به شما این اطمینان را می‌دهد که نتیجه‌ای طبیعی و ایمن از جراحی خود دریافت کنید.
سوالات متداول مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی
چه زمانی می‌توان آرایش چشم را شروع کرد؟
حداقل دو هفته بعد از عمل و با اجازه پزشک.
تورم پلک‌ها چه مدت طول می‌کشد؟
معمولاً تورم در هفته دوم به میزان زیادی کاهش می‌یابد.
آیا امکان برگشت افتادگی پلک وجود دارد؟
با رعایت مراقبت‌ها و انجام صحیح جراحی، احتمال برگشت بسیار کم است.
آیا استفاده از عینک آفتابی ضروری است؟
بله، برای جلوگیری از تحریک محل جراحی در برابر نور خورشید توصیه می‌شود.
چه زمانی می‌توان لنز تماسی گذاشت؟
بعد از بهبودی کامل پلک‌ها، معمولاً ۲ تا ۳ هفته بعد از عمل.
